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孩子白白胖胖才好,是最可怕的误区!
发布时间:2019-06-22
 
孩子白白胖胖才好,是最可怕的误区!

生过孩子的应该都有这样的体会:

孩子一出生,回到病房,大家都会齐刷刷的凑过来,伸出脑袋各种好奇的打探着“多重啊”、“6斤不到呢,有点小”、“那还是我家的重,我们7斤呢”……

在小区遛弯看到胖胖的孩子,奶奶们也都脱口而出:“这孩子养得真好。”甚至还向人家取经:“你们都给孩子吃什么呀?我家怎么就这么瘦?”

好像很多家长都认为宝宝胖,是一件特别值得自豪的事情,总感觉谁家娃更肉以后身体就更健康更好养,谁家孩子瘦就没养好似的。

但宝宝真是越胖越好吗?

今天,小雅妈先给大家看两个新闻:

  • 第一个是,在今年4月份时,一个4岁的孩子,在睡眠中去世了。罪魁祸首,是因为肥胖,才4岁7个月,腰围达到95公分,身体质量指数(BMI)超过35,属于重度肥胖。

这是我第一次听到这样的消息:因肥胖,导致孩子去世。

孩子白白胖胖才好,是最可怕的误区!

  • 第二个是,一个7岁的孩子,体重110斤,患有高血压,在睡眠中不幸去世。
  • 诊断结果是:孩子因为过度肥胖,引发心血管疾病,血管爆裂,已经抢救不回来了。
孩子白白胖胖才好,是最可怕的误区!

所以,看了这个你还在为宝宝6个月长得像9个月而沾沾自喜吗?

还在以为孩子白白胖胖,是你用心照料的最佳证明而急于炫耀吗?

小雅妈在这里告诉你:过度生长的胖宝宝,是不健康的标志!而且身体危险系数极高!

宝宝为什么会胖?

孩子白白胖胖才好,是最可怕的误区!

造成儿童肥胖问题的因素很多,

最常见的就是:基因影响;如果父母双方都有肥胖问题,那么孩子肥胖的可能性也会很高。

还有就是零食、汽水、垃圾食品摄入过量的问题;如果父母爱吃高甜度高脂肪的食品,那宝宝势必会养成同样的喜好,这也埋下了肥胖的隐患。

而最重要的是:隔代育儿的关系;小雅妈觉得隔代育儿是导致孩子过度肥胖和超重的重要因素之一。

新浪健康的一项调查显示,60%以上的孩子肥胖,都是由于隔代育儿造成的,而如果一个孩子由两边老人一起抚养长大,孩子会更胖。

几年前,我侄女出生,刚生出来的时候,瘦瘦小小,一点点大。但是却长着一双水汪汪的大眼睛。

前段时间,我回了趟老家,再次看到小侄女,胖到我都不认识了,大眼睛已经被脸腮的肉挤成一团了。

我跟我哥说:“怎么孩子胖成这个样子了啊?”

他叹了口气:“都是老人家带的,我有什么办法。”

我这才了解到,他们夫妻俩平时要上班,工作忙,大部分时间,是伯母在带孩子。这没什么问题,但老人家带孩子有一个问题,那就是觉得孩子胖,才叫好,白白胖胖,才叫健康。就这样,才5岁的侄女,体重迅速飙升。

你家宝宝超重了吗?

宝宝1岁之前,是生长的第一个高峰,体重增长最快。

在这个高峰期内,体重增加速度与年龄增长成反比,是一个非匀速增长阶段。

宝宝1岁以后,体格发育速度有所减缓,在1~2岁之间,体重呈稳步增长的趋势。

新生儿

新生儿出生时的平均体重为3kg,但出生时体重达2.5kg就属正常;

5个月

达到6kg左右

一岁

平均为9kg

国内很多医院或诊所,以宝宝的理想身高体重作为标准,如下图:

孩子白白胖胖才好,是最可怕的误区!

如果孩子体重超出标准体重的10%,那么就属于超重;如果孩子体重超出标准体重的20%,就属于肥胖。

儿科专家崔玉涛指出:

从婴幼儿时期就要开始预防肥胖。

切忌一哭就喂!

婴幼儿哭闹是常见现象,但是很多家长却误以为宝宝哭闹就是因饥饿所致,于是一哭就喂奶,不知不觉就产生了喂食过量的情况,进而埋下肥胖因子!

0-6个月的宝宝:

还没有添加辅食,饮食以奶为主。如果是母乳喂养,母乳妈妈只要不摄入过多的高脂肪食物,宝宝出现肥胖的几率就会很小。所以在控制体重方面,极力推荐母乳。

6个月起开始添加辅食:

吃多吃少应该让孩子从襁褓的小婴儿开始就自己决定,以后才会有良好的饮食习惯。拒绝做大胖子,从小开始。

稀的不够,干的凑:

像奶这类稀的食物没有干的食物能量密度高,如果他喝不下最后一口奶,觉得营养不够,可以给他吃点馒头、米饭、豆腐都能满足。从整体考虑他营养是否满足,而不是非要强求必须吃完一种食物。

具体怎么吃,可参见拜托了妈妈6个月-3岁宝宝的食量表:

孩子白白胖胖才好,是最可怕的误区!

来源:拜托了妈妈

比体重,在小雅妈看来真的是很无聊的一事情。赶紧把这篇文章分享到朋友圈给那些一个劲儿说胖孩子好的人看看!

我们能做的,并不是要让宝宝都去减肥,而是提醒大家不要过度喂养,尽早的培养孩子健康科学的饮食和生活习惯。

少糖、少盐、少脂肪、少吃加工食品、多运动!

爱娃的妈妈们,千万不要再轻易忽视孩子肥胖的问题噢~